堀切菖蒲園で高収入の風俗の求人といえば「ハートフルエステ」二日酔い防止方法を紹介!
2019-01-26二日酔いの辛さ
こんにちは!
ハートフルエステ広報担当の澤田です。
忘年会や新年会など事あるごとに飲み会があり、お酒が好きな方であればまだ良いにしても、苦手な方からしたらこのお付き合いは苦痛そのものでしかありませんよね?
次の日も仕事なのに二日酔いで「しんどい思いをしながら仕事をした」なんて経験、皆さんもおありなのではないでしょうか!?
でも簡単なことを意識することで、二日酔いにならないかもしれませんよ!
今回はそちらを紹介したいと思います!
二日酔いにならない為にした方が良い事
それでは早速二日酔いにならない為にした方が良い事についてです。
先ず、二日酔いの原因は様々な要因が絡み合って症状が出る、と言われているので細かい話は省きますが二日酔いの原因の一つとして、肝臓の機能の限界を超えるような量のお酒を飲むことが言えるでしょう。
単純に大量のお酒を飲まず、自分のペースで無理せずに飲んでいれば先ず二日酔いにはなりません。とはいえとてもじゃないけど自分のペースでなんて飲める状況ではないよ、という方も多くいらっしゃると思います。
二日酔い防止のためにすること
水を飲む
これは飲んでいる最中に水を飲むという事で、体外に二日酔いの原因となる物質を排出させる為です。家に帰って寝る前にもう1杯、朝起きてからもう1杯と水を意識的に飲みましょう。
空腹の状態で飲まない
空腹でお酒を飲むと内臓に負担がかかります、よって二日酔いの原因となる為飲む前には「野菜・魚・豆・ナッツ類」などを軽くでも良いので食べてから飲みましょう。
枝豆を食べる
これは枝豆に豊富に含まれるビタミン類・カリウム・メチオニンによって、二日酔いを防止してくれる働きがあります。
水をこまめに飲むことは意識をしないとつい忘れがちになりますが、これらの事を意識するだけで二日酔いが軽くなったりしますので、ぜひ皆さんもやってみてください!
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