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身体の負担が優しい風俗を市川で探すなら「ハートフルエステ」サニーレタスの抜群な栄養を紹介します

投稿日: 2019年5月19日投稿者: %s

サニーレタスとは皆さんよくご存じのレタスは玉レタスと呼ばれる淡色野菜です。一方サニーレタスはリーフレタスの一種で玉レタスのように結球はしません。葉脈に沿って葉が縮れていて葉先が紫色をした緑黄色野菜です。レタスに比べ […]

投稿日: 2019年5月17日投稿者: %s

ルバーブとはルバーブはシベリア南部が原産で、日本名では食用大黄（しょくようだいおう）と呼ばれる多年草です。日本国内の主な産地が、長野県と北海道であることから、寒さに強い性質があります。ルバーブは日本ではあまり食用と […]

投稿日: 2019年5月11日投稿者: %s

もやしとはもやしには「アルファルファもやし」「大豆もやし」「ブラックマッペもやし」「緑豆もやし」など様々な種類がありそれぞれ栄養価も異なるのですが、一番栄養価が高いのが「大豆もやし」です。もやしは水分を多く含むため他 […]

投稿日: 2019年5月9日投稿者: %s

へちまとはヘチマはウリ科ヘチマ属で和名は糸瓜、インドが原産国で１６世紀～１７世紀頃渡来したといわれます。沖縄では家庭料理の食材であるへちまは、水分が９５％もある低カロリーな食材です。ウリ科の食材は栄養が低くあまり目 […]

投稿日: 2019年5月8日投稿者: %s

ふだんそうとはふだんそう（不断草）はほうれん草と同じヒユ科の野菜で、見た目や栄養価もほうれん草に似ています。ふだんそう（不断草）は地域によって「チャード」「いつも菜」「うまい菜」「常菜」など呼び方が様々です。ビタミ […]

投稿日: 2019年5月2日投稿者: %s

ビーツとはビーツは「ビートルート」「レッドビート」「テーブルビート」などの呼び名がある野菜です。原産地は地中海沿岸で形がカブと似ていますが、アブラナ科に属するカブに対してビーツはほうれん草と同じアカザ科に属します。ビ […]